خشونت ﭘﺸﺖ ﭼﺮﺍﻍ ﻗﺮﻣﺰ ﺗﻮ ﻣﺎﺷﯿﻦ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﺑﺎ ﺗﻠﻔﻦ ﺣﺮﻑ ﻣﯿﺰﺩﻡ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﻃﺮﻓﻢ ﺷﺎﺥ ﻭ ﺷﻮﻧﻪ ﻣﯿﮑﺸﯿﺪﻡ ﮐﻪ ﻧﺎﺑﻮﺩﺕ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﺑﻪ ﺯﻣﯿﻨﻮ ﺯﻣﺎﻥ ﻣﯿﮑﻮﺑﻤﺖ ﺗﺎ ﺑﻔﻬﻤﯽ ﺑﺎ ﮐﯽ ﺩﺭ ﺍﻓﺘﺎﺩﯼ! ﺯﻭﺭ ﻧﺪﯾﺪﯼ ﮐﻪ ﺍﯾﻨﺠﻮﺭﯼ ﭘﻮﻝ ﻣﺮﺩﻡ ﺭﻭ ﺑﺎﻻ ﻣﯿﮑﺸﯽ ﻭ… ﺧﻼﺻﻪ ﻓﺮﯾﺎﺩ ﻣﯿﺰﺩﻡ ﮐﻪ ﺩﯾﺪﻡ ﯾﻪ ﺩﺧﺘﺮ ﺑﭽﻪ ﯾﻪ ﺩﺳﺘﻪ ﮔﻞ ﺩﺳﺘﺶ ﺑﻮﺩ ﻭ ﭼﻮﻥ ﻗﺪﺵ ﺑﻪ ﭘﻨﺠﺮﻩ ﯼ ﻣﺎﺷﯿﻦ ﻧﻤﯽ ﺭﺳﯿﺪ ﻫﯽ ﻣﯽ ﭘﺮﯾﺪ ﺑﺎﻻ ﻭ ﻣﯿﮕﻔﺖ ﺁﻗﺎ ﮔﻞ ! ﺁﻗﺎ ﺍﯾﻦ ﮔﻞ ﺭﻭ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ… ﻣﻨﻢ ﺩﺭ ﮐﻤﺎﻝ ﻗﺪﺭﺕ ﻭ ﺻﻼﺑﺖ ﻭ ﺩﺭ ﻋﯿﻦ ﺣﺎﻝ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﺩﺍﺩ ﻣﯿﺰﺩﻡ ﻭ ﻫﯿﭽﯽ ﻧﻤﯿﮕﻔﺘﻢ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺑﭽﻪ ﯼ ﻣﺰﺍﺣﻢ! ﺍﻣﺎ ﺩﺧﺘﺮﮎ ﺳﻤﺞ ﺍﯾﻨﻘﺪ ﺑﺎﻻ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﭘﺮﯾﺪ ﮐﻪ ﺩﯾﮕﻪ ﮐﺎﺳﻪ ﯼ ﺻﺒﺮﻡ ﻟﺒﺮﯾﺰ ﺷﺪ ﻭ ﺳﺮﻣﻮ ﺁﻭﺭﺩﻡ ﺍﺯ ﭘﻨﺠﺮﻩ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﻭ ﺑﺎ ﻓﺮﯾﺎﺩ ﮔﻔﺘﻢ: ﺑﭽﻪ ﺑﺮﻭ ﭘﯽ ﮐﺎﺭﺕ ! ﻣﻦ ﮔـــﻞ ﻧﻤﯿﺨـــﺮﻡ ! ﭼﺮﺍ ﺍﯾﻨﻘﺪ ﭘﺮ ﺭﻭﯾﯽ! ﺷﻤﺎﻫﺎ ﮐﯽ ﻣﯿﺨﻮﺍﯾﻦ ﯾﺎﺩ ﺑﮕﯿﺮﯾﻦ ﻣﺰﺍﺣﻢ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﺸﯿﻦ ﻭ … ﺩﺧﺘﺮﮎ ﺗﺮﺳﯿﺪ ﻭ ﮐﻤﯽ ﻋﻘﺐ ﺭﻓﺖ! ﺭﻧﮕﺶ ﭘﺮﯾﺪﻩ ﺑﻮﺩ ! ﻭﻗﺘﯽ ﭼﺸﻤﺎﺷﻮ ﺩﯾﺪﻡ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﺳﺎﮐﺖ ﺷﺪﻡ! ﻧﻔﻬﻤﯿﺪﻡ ﭼﺮﺍ ﯾﮏ ﺩﻓﻌﻪ ﺯﺑﻮﻧﻢ ﺑﻨﺪ ﺍﻭﻣﺪ! ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺟﻮﺍﺏ ﺍﯾﻦ ﺳﻮﺍﻟﻮ ﭼﻨﺪ ﺛﺎﻧﯿﻪ ﺑﻌﺪ ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ! ﺳﺎﮐﺖ ﮐﻪ ﺷﺪﻡ ﻭ ﺩﺳﺖ ﺍﺯ ﻗﺪﺭﺕ ﻧﻤﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﺮﺩﺍﺷﺘﻢ، ﺍﻭﻣﺪ ﺟﻠﻮ ﻭ ﺑﺎ ﺗﺮﺱ ﮔﻔﺖ: ﺁﻗﺎ! ﻣﻦ ﮔﻞ ﻧﻤﯿﻔﺮﻭﺷﻢ! ﺁﺩﺍﻣﺲ ﻣﯿﻔﺮﻭﺷﻢ! ﺩﻭﺳﺘﻢ ﮐﻪ ﺍﻭﻧﻮﺭﺧﯿﺎﺑﻮﻧﻪ ﮔﻞ ﻣﯿﻔﺮﻭﺷﻪ! ﺍﯾﻦ ﮔﻞ ﺭﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ ﺍﺯﺵ ﮔﺮﻓﺘﻢ ﮐﻪ ﺍﯾﻨﻘﺪ ﻧﺎﺭﺍﺣﺖ ﻧﺒﺎﺷﯿﻦ! ﺍﮔﻪ ﻋﺼﺒﺎﻧﯽ ﺑﺸﯿﻦ ﻗﻠﺒﺘﻮﻥ ﺩﺭﺩ ﻣﯿﮕﯿﺮﻩ ﻭ ﻣﺜﻞ ﺑﺎﺑﺎﯼ ﻣﻦ ﻣﯿﺒﺮﻧﺘﻮﻥ ﺑﯿﻤﺎﺭﺳﺘﺎﻥ، ﺩﺧﺘﺮﺗﻮﻥ ﮔﻨﺎﻩ ﺩﺍﺭﻩ … ﺩﯾﮕﻪ ﻧﻤﯿﺸﻨﯿﺪﻡ! ﺧﺪﺍﯾﺎ! ﭼﻪ ﮐﺮﺩﯼ ﺑﺎ ﻣﻦ! ﺍﯾﻦ ﻓﺮﺷﺘﻪ ﯼ ﮐﻮﭼﻮﻟﻮ ﭼﯽ ﻣﯿﮕﻪ؟! ﺣﺎﻻ ﻋﻠﺖ ﺳﮑﻮﺕ ﻧﺎﮔﻬﺎﻧﯿﻤﻮ ﻓﻬﻤﯿﺪﻩ ﺑﻮﺩﻡ … http://anger1.mihanblog.com 2017-12-11T18:46:55+01:00 text/html 2017-01-07T11:21:08+01:00 anger1.mihanblog.com پوریا محمودی حدیث درباره ی خشم (بخش اول) http://anger1.mihanblog.com/post/16 28 حدیث درباره ی خشم &nbsp;(بخش اول) text/html 2017-01-04T08:11:13+01:00 anger1.mihanblog.com پوریا محمودی از بین بردن خشم در قرآن (قسمت 2) http://anger1.mihanblog.com/post/15 <span style="font-size: 13px; text-align: right;">اینکه گاهی در زندگی عصبانی شویم، کاملا طبیعی و عادی است؛ چرا که در برخی مواقع حتی موارد کوچک هم می توانند ما را تحریک کنند. متاسفانه خشم و عصبانیت</span><span style="font-size: 13px; text-align: right;">&nbsp;احساساتی هستند که به سختی می توان آنها را کنترل کرد اما با به کارگیری چند&nbsp; روش کارآمد می توان تلاشی سودمند در جهت کنترل این احساسات کرد.</span><div><span style="font-size: 13px; text-align: right;"><br></span></div><div><span style="font-size: 13px; text-align: right;"><br></span></div><div><span style="font-size: 13px; text-align: right;"><br></span></div><div><span style="font-size: 13px; text-align: right;"><br></span></div><div><img hspace="0" border="0" align="baseline" vspace="0" src="http://uupload.ir/files/20x5_%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AA.jpg" alt=""></div> text/html 2017-01-02T06:12:13+01:00 anger1.mihanblog.com پوریا محمودی از بین بردن خشم در قرآن (قسمت 1) http://anger1.mihanblog.com/post/14 <span style="font-size: 13px; text-align: right;">اینکه گاهی در زندگی عصبانی شویم، کاملا طبیعی و عادی است؛ چرا که در برخی مواقع حتی موارد کوچک هم می توانند ما را تحریک کنند. متاسفانه خشم و عصبانیت</span><span style="font-size: 13px; text-align: right;">&nbsp;احساساتی هستند که به سختی می توان آنها را کنترل کرد اما با به کارگیری چند&nbsp; روش کارآمد می توان تلاشی سودمند در جهت کنترل این احساسات کرد.</span> <div><span style="font-size: 13px; text-align: right;"><br></span></div><div><span style="font-size: 13px; text-align: right;"><br></span></div><div><span style="font-size: 13px; text-align: right;"><br></span></div><div><span style="font-size: 13px; text-align: right;"><br></span></div><div><img hspace="0" border="0" align="baseline" vspace="0" src="http://uupload.ir/files/20x5_درمان-عصبانیت.jpg" alt=""></div> text/html 2016-12-31T01:27:03+01:00 anger1.mihanblog.com پوریا محمودی آثار و فوائد كنترل خشم در روایات http://anger1.mihanblog.com/post/13 <strong style="font-family: Tahoma; font-size: 11.76px;">آثار و فوائد كنترل خشم در روایات</strong> text/html 2016-12-28T08:41:36+01:00 anger1.mihanblog.com پوریا محمودی چگونه به آرامش برسیم؟ http://anger1.mihanblog.com/post/10 <div style="box-sizing: border-box; font-family: RTNassim; font-size: 17px; text-align: justify;">اگه عصبی هستید بهتره این تکنیک ها رو برای آرامش بخوانید.</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div> text/html 2016-12-11T10:17:56+01:00 anger1.mihanblog.com پوریا محمودی خشونت خانگی http://anger1.mihanblog.com/post/8 <p dir="rtl" style="font-family: Tahoma; font-size: 15px;"><img hspace="0" border="0" align="baseline" vspace="0" src="http://uupload.ir/files/5x6p_635825677496201011.jpg" alt=""></p><p dir="rtl" style="font-family: Tahoma; font-size: 15px;"><strong>●خشونت خانگی</strong></p><p style="font-family: Tahoma; font-size: 15px;">&nbsp;</p><p dir="rtl" style="font-family: Tahoma; font-size: 15px;">به غیر از بحث تخصصی و بررسی شکل های متفاوت خشونت، رفتارهای خشونت آمیز دیگری هم وجود دارد که مشهود نیست و کمتر در جامعه با آن روبرو هستیم.&nbsp;</p> text/html 2016-12-11T09:51:13+01:00 anger1.mihanblog.com پوریا محمودی خشونت والدین http://anger1.mihanblog.com/post/7 <p dir="rtl" style="font-family: Tahoma; font-size: 15px;"><img class="irc_mi is0znc46fVok-pQOPx8XEepE" style="margin-top: 5px;" src="http://www.beytoote.com/images/stories/psychology/ra4-5327.jpg" width="450" height="408" alt="نتیجه تصویری برای خشونت والدین"></p><p dir="rtl" style="font-family: Tahoma; font-size: 15px;"><strong>● خشونت والدین</strong></p><p dir="rtl" style="font-family: Tahoma; font-size: 15px;">شکل دیگر خشونت، خشونت والدین نسبت به فرزندان است.</p> text/html 2016-12-11T09:48:09+01:00 anger1.mihanblog.com پوریا محمودی خشونت در مدارس http://anger1.mihanblog.com/post/6 <p dir="rtl" style="font-family: Tahoma;"><img hspace="0" border="0" align="baseline" vspace="0" src="http://uupload.ir/files/qfj_635622863136927406.jpg" alt=""></p><p dir="rtl" style="font-family: Tahoma; font-size: 15px;"><strong>خشونت در مدارس</strong></p><p style="font-family: Tahoma; font-size: 15px;">&nbsp;</p><p dir="rtl" style="font-family: Tahoma; font-size: 15px;">در بسیاری از مواقع، خشونت، شکل روان شناختی به خود می گیرد.</p> text/html 2016-12-11T09:47:20+01:00 anger1.mihanblog.com پوریا محمودی خشونت اجتماعی http://anger1.mihanblog.com/post/5 <p dir="rtl" style="font-family: Tahoma; font-size: 15px;"><img class="irc_mi id9wkNdBUDps-pQOPx8XEepE" alt="نتیجه تصویری برای خشونت" src="http://maghale1.ir/wp-content/uploads/edd/2016/11/violence.jpg" width="515" height="354" style="font-family: tahoma; font-size: 11px; margin-top: 32px;"></p><p dir="rtl" style="font-family: Tahoma; font-size: 15px;"><strong>● خشونت اجتماعی</strong></p><p dir="rtl" style="font-family: Tahoma; font-size: 15px;">خشونت اجتماعی خشونتی است که بارها در جامعه شاهد آن بوده ایم.</p> text/html 2016-12-11T09:43:54+01:00 anger1.mihanblog.com پوریا محمودی تست خشونت http://anger1.mihanblog.com/post/4 <span style="font-family: RTNassim; font-size: 17px; text-align: justify;">تست خشونت</span> text/html 2016-12-11T08:59:25+01:00 anger1.mihanblog.com پوریا محمودی مضرات عصبانیت و خشونت http://anger1.mihanblog.com/post/2 <div class="GImg" style="text-align: right; font-family: Tahoma; font-size: 13.3333px; outline: 0px; margin: 10px 0px; padding: 0px; list-style-type: none; width: 668px; display: table;"><img src="http://img1.tebyan.net/big/1382/11/951919799109227591364215821611416215293255.jpg" width="132" height="200" style="font-size: 8pt; outline: 0px; margin: 0px auto; padding: 0px; border: 0px rgb(150, 170, 212); list-style-type: none; text-align: right; max-width: 100%; float: none;"></div><p style="font-family: Tahoma; font-size: 13.3333px; outline: 0px; margin: 5px auto; padding: 0px; list-style-type: none; color: rgb(68, 68, 68); line-height: 1.5; text-align: justify;"></p><p style="text-align: right; font-family: Tahoma; font-size: 13.3333px; outline: 0px; margin: 5px auto; padding: 0px; list-style-type: none; color: rgb(68, 68, 68); line-height: 1.5;"><span style="font-family: tahoma; font-size: 11px;"><br></span></p><p style="text-align: right; outline: 0px; margin: 5px auto; padding: 0px; list-style-type: none; line-height: 1.5;"><font size="2" color="#ffffff">مشکلات جسمانی</font></p><p style="text-align: right; outline: 0px; margin: 5px auto; padding: 0px; list-style-type: none; line-height: 1.5;"><font size="2" color="#ffffff">وقتی عصبانیت طولانی می شود تغییرات شمیایی در بدن همچنان ادامه می یابد و موجب خستگی جسم می گردد و می تواند مشکلات متعددی برای سلامتی فرد به وجود آورد.</font></p> text/html 2016-12-11T08:53:13+01:00 anger1.mihanblog.com پوریا محمودی خشونت چیست؟ http://anger1.mihanblog.com/post/1 <div style="text-align: center;"><img class="irc_mi iajCvJJ5C5dU-pQOPx8XEepE" style="margin-top: 117px;" alt="نتیجه تصویری برای خشونت" src="http://cdn.akairan.com/akairan/user/12/20159214351130a.jpg" width="274" height="184"></div><b style="font-family: Tahoma, &quot;Iranian Sans&quot;, &quot;DejaVu Sans&quot;, &quot;Noto Kufi Arabic&quot;, &quot;Droid Arabic Kufi&quot;, sans-serif; font-size: 14px;"><div style="text-align: center;"><b style="font-family: Tahoma, &quot;Iranian Sans&quot;, &quot;DejaVu Sans&quot;, &quot;Noto Kufi Arabic&quot;, &quot;Droid Arabic Kufi&quot;, sans-serif; font-size: 14px;"><br></b></div><div><b style="font-family: Tahoma, &quot;Iranian Sans&quot;, &quot;DejaVu Sans&quot;, &quot;Noto Kufi Arabic&quot;, &quot;Droid Arabic Kufi&quot;, sans-serif; font-size: 14px;"><br></b></div>خُشونَت</b><span style="font-family: Tahoma, &quot;Iranian Sans&quot;, &quot;DejaVu Sans&quot;, &quot;Noto Kufi Arabic&quot;, &quot;Droid Arabic Kufi&quot;, sans-serif; font-size: 14px;">&nbsp;استفاده از زور فیزیکی به منظور&nbsp;</span><span style="font-family: Tahoma, &quot;Iranian Sans&quot;, &quot;DejaVu Sans&quot;, &quot;Noto Kufi Arabic&quot;, &quot;Droid Arabic Kufi&quot;, sans-serif; font-size: 14px;">قراردادن دیگران در وضعیتی بر خلاف خواست‌شان، است.</span>